کچھ لوگ ہارر فلمیں کیوں پسند کرتے ہیں؟

کچھ لوگ ہارر فلمیں کیوں پسند کرتے ہیں؟

خوفناک فلمیں دیکھ کر انسانوں کو جو خوشی ہوتی ہے وہ کہاں سے آتی ہے؟ مشہور محقق اور ماہر نفسیات آرتھر ویسٹر مائر کے الفاظ میں ، 'جب سے انسانی سوچ کا آغاز ہوا ہے ، خوف کو ہمیشہ ہی حقارت کی نگاہ سے دیکھا جاتا ہے'۔ اگر یہ بیان درست ہے تو ، اس کی بجائے بہت سارے لوگوں کو یہ کیوں پسند ہے؟

پریشانی اور سینے میں جل رہا ہے



شاید اس خوشی کا کوئی واحد اور ایک سو فیصد درست جواب نہیں ہے جو بہت سے لوگوں کو اس احساس کا تجربہ کرنے پر ہوتا ہے . تاہم ، آج ہم اس سوال کی گہرائی میں جانے اور اس خاص جذبات کی جڑیں تلاش کرنے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں ، عام طور پر انسان کا دشمن لیکن ، بعض اوقات ، راستے میں ڈھونڈنے کی کوشش کی جاتی ہے۔ تیار؟ چلو شروع کریں!



قابو میں خوف کی خوشی

سب سے پہلے ہم ماہر عمرانیات مارگی کیر کی شہادت کی اطلاع دیتے ہیں ، جو ریاستہائے متحدہ کے پٹسبرگ میں واقع ہاؤس آف ٹیرر نامی ایک carousel پر مستقل طور پر کام کرتے ہیں۔ اس کے مطابق ، i خوف کی خوشی کا راز قابو میں ہے۔

کیر کا کیا مطلب ہے جب وہ 'کنٹرول' کی بات کرتا ہے؟ جواب بہت آسان ہے۔ جب انسانی دماغ ایک کو آزماتا ہے خوف کا احساس ایسے ماحول میں جو حقیقت میں حقیقی خطرہ نہیں بنتا ہے ، جسمانی رد عمل واقعی مضحکہ خیز ہوسکتا ہے ، اور اس کے برعکس ہی ایسی صورتحال میں ہمیں جو خوشی محسوس ہوتی ہے وہ پیدا ہوتی ہے۔



“آپ کو زندگی میں کسی بھی چیز سے خوفزدہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہمیں صرف اسے سمجھنا ہوگا۔ '

-میری کیوری-

حوصلے بلند کرنے کے جملے



کیر نے مزید کہا کہ اس سب میں یہ حقیقت شامل کی گئی ہے کہ ایسی صورتحال پر قابو پانا جو ہمارے دماغ کے لئے ایک بہت بڑا تناؤ رہا ہے ، ہمیں ایک بہت ہی مثبت احساس اور اس میں قابل رشک اضافہ کا باعث بنتا ہے۔ خود اعتمادی . ایسا کاک کایل جو ہمارے دماغ کو ایسی صورتحال میں تفریح ​​کرنے کی سہولت دیتا ہے جو ، پہلے ، کو منفی سمجھا جانا چاہئے۔

بھوت

اصل میں خوف کیا ہے؟

کیا ہم واقعی جانتے ہیں کہ خوف کیا ہے؟ عام طور پر قبول شدہ نفسیاتی موجودہ کس طرح کی وضاحت کرتا ہے ایک نفسیاتی عمل سے منسلک مختلف جذبات جو ہمیں ممکنہ خطرات ، تناؤ یا بہت منفی حالات سے متنبہ کرتے ہیں۔

حقیقت میں ، یہ وہ سسٹم ہیں جو کسی مخصوص صورتحال کو خطرناک سمجھنے کے بعد فوری طور پر جسمانی اور طرز عمل کی سطح پر چالو ہوجاتے ہیں۔ پہلی نظر کے بعد ، ہمارا دماغ پہلے ہی سے آگاہ ہے کہ اس نے ہمارے اندر جس طرح کے خوف کو بیدار کیا ہے۔

اگر ہمارا دماغ یہ سمجھتا ہے کہ ہم جس طرح کے خوف کا سامنا کر رہے ہیں وہ قابو میں آنے والی صورتحال سے پیدا ہوتا ہے تو خوف خوشگوار ہوسکتا ہے۔ یہ معاملہ ایک ہارر مووی ، تفریحی پارک میں ایک کراؤس ، ہالووین پارٹی ، وغیرہ کا ہے۔

تاہم ، اگر ہمارا دماغ کسی ایسی صورتحال سے متعلق خوف کی نشاندہی کرتا ہے جس پر ہمارا کنٹرول نہیں ہوتا ہے ، جیسے کسی عزیز کی موت ، ڈکیتی ، وغیرہ ، یقینی طور پر ہم کسی بھی طرح کی خوشی کا تجربہ نہیں کریں گے اور گہری اور قابو پانے والی دہشت گردی ہمارے دماغ اور جسم کو اپنے اندر لے جا سکتی ہے۔

کون نہیں چاہتا اس کے بارے میں جملے

ڈرا ہوا بچہ

مشروط خوف

کیا یہ ممکن ہے کہ کسی شخص کو کسی مخصوص خوف کا احساس دلائے؟ 1920 میں روزی رےنر اور جان واٹسن کے ذریعہ کیے گئے 'مشروط جذباتی رد experimentعمل' کے مطابق ، ہاں۔

اس تجربے میں ، محققین نے نو ماہ کے بچے میں فوبیا پیدا کیا ، اور پھر اس نے ایک مطالعہ شائع کیا جس میں انہوں نے مرحلہ وار اس پورے عمل کو بیان کیا جس سے خوف کی کیفیت پیدا ہوسکتی ہے۔ یقینا. یہ ایک ایسا تجربہ ہے جس کی اجازت آج نہیں ہوگی ، کیونکہ کسی کو بھی یہ حق نہیں ہے کہ وہ کسی دوسرے شخص میں بھی اس جذبات کو متاثر کرے ، کم از کم ایک نابالغ میں۔

تاہم ، اس تحقیق سے ، ہم یہ نتیجہ اخذ کرسکتے ہیں کہ ہمارے دماغ کو محرک کے عالم میں خوف کے احساس کو محسوس کرنے کے لئے مشروط کیا جاسکتا ہے جسے وہ کسی خطرناک صورتحال کی پیش قیاسی کے طور پر محسوس کرتے ہیں۔ یہ خوف ، جیسا کہ ہم نے پہلے کہا ، بہت سارے لوگوں کے لئے غیرمعمولی طور پر فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے جب اسے کسی قابو شدہ صورتحال میں محسوس کیا جاتا ہے۔

پرندوں کے ساتھ خوفزدہ آدمی

خوف سے نفسیاتی رد عمل

خوف زدہ ہونے کے مثبت یا منفی ردعمل کو ہمارے اندر پائے جانے والے نفسیاتی ردtions عمل سے سمجھا جاسکتا ہے دماغ . ہمیں جو محرک ملا ہے اس پر انحصار کرتے ہوئے ، ہم اس جذبات کی ترجمانی اور سمجھنے کے اہل ہوں گے۔

ہمارے اعضاوی نظام کے اندر ، ہمارے دنیاوی لوبل کے نیچے ، امیگدالا ہے۔ یہ subcortical ڈھانچہ اس بات کا تعین کرنے میں ہے کہ آیا ہم جس چیز کا سامنا کر رہے ہیں وہ ایک 'خوشگوار خوف' ہے یا 'حقیقی خوف' ہے۔

بچوں کے لئے درخت کس طرح کھینچیں

ایسی صورتحال کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو اس جذبات کو متحرک کرتا ہے ، ہم مختلف طریقوں سے اپنا رد عمل ظاہر کرسکتے ہیں۔ کبھی کبھی ہم بھاگنا ، حملہ کرنا ، فرار ہونا چاہتے ہیں ... کسی نہ کسی طریقے سے ، ہمارا جسم ایڈرینالین جاری کرکے اور کورٹیسول اور بلڈ شوگر کی سطح میں اضافہ کرکے رد عمل ظاہر کرے گا۔

لیکن کیا ہمارے جسم میں یہ مضبوط خارج ہونا مثبت ہے؟ حقیقت میں ، اگر ہم ایک کنٹرول ماحول میں ہیں اور ہمارا دماغ سو فیصد یقینی ہے کہ کوئی حقیقی خطرہ نہیں ہے تو ، یہ جسم کو خوشی کا ایک مضبوط احساس بخشے گا ، اور ہم جاری کردہ مادے کو کھا کر اس احساس سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ کسی بھی حقیقی خطرہ کی مداخلت کے بغیر۔

'خوف وہ چھوٹا تاریک کمرہ ہے جہاں تمام منفی ترقی پذیر ہوتے ہیں۔'

-مائیکل پرچارڈ-

اور اسی طرح ، اب آپ جانتے ہو۔ اگر سب کچھ کنٹرول میں ہے تو ، خوف کی خوشی آپ کے مزاج کو بہتر بنانے کے ل an ایک اضافی ٹول ثابت ہوسکتی ہے۔ آپ کے دماغ کے لئے ایک چھوٹا سا تحفہ ، جو مادوں کی دعوت سے لطف اندوز ہوسکتا ہے جو اسے پسند کیا جاتا ہے ، بغیر کسی چیز کو پریشان کیا . یقینا ، صرف اس صورت میں جب کوئی واقعتا ماضی میں نہیں آتا ہے!

خوف ہمیں خود کو بہتر طور پر جاننے کا درس دیتا ہے

خوف ہمیں خود کو بہتر طور پر جاننے کا درس دیتا ہے

خوف ایک ایسا جذبات ہے جو ہمیں اپنے بارے میں کچھ سکھاتا ہے اور ، اگر ہم اسے سمجھنا جانتے ہیں تو ہم اس پر قابو پاسکیں گے اور ہم خود کو زیادہ گہرائی سے جان سکیں گے۔