نیند میں خلل اور نیوروڈیجینری امراض

نیند کی خرابی کی شکایت نیوروڈیجینریٹی بیماریوں کو کیسے متاثر کرتی ہے؟ ایک سوال جس کا جواب ہم اگلے مضمون میں دیں گے۔

نیند میں خلل اور نیوروڈیجینری امراض

آپ نے پہلے بھی اعصابی بیماریوں کے بارے میں سنا ہوگا۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب مرکزی اعصابی نظام میں نیوران کام کرنا بند کردیں ، یا آہستہ آہستہ مرجائیں۔ یہی وجہ ہے کہ اعصابی سگنل اور علامات سامنے آتے ہیں۔ نتائج مریض کی زندگی کے بہت سے پہلوؤں کو متاثر کر سکتے ہیں اور کچھ معاملات میں نیند میں خلل پڑ سکتا ہے .



یہ بیماریاں ، جیسا کہ نام سے ظاہر ہوتا ہے ، وقت کے ساتھ ساتھ خراب ہوتا جاتا ہے اور زیادہ تر معاملات میں قطعی علاج مہیا نہیں ہوتا ہے۔ ان کی جینیاتی اصل ہوسکتی ہے یا ٹیومر یا فالج کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔ ان لوگوں میں بھی یہ بہت زیادہ واقعات ہیں جو بڑی مقدار میں الکحل پیتے ہیں یا کچھ وائرس یا زہریلے مادے سے دوچار ہوتے ہیں۔ لیکن وہ خداؤں کو کس طرح اتارتے ہیں نیند کی خرابی ؟



کینیڈا میں ٹورنٹو یونیورسٹی میں کی گئی ایک تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے REM نیند کی خرابی ایک اعصابی بیماری کے خروج کا اندازہ لگا سکتی ہے .

نیند کی خرابی آپ کی صحت کے لئے خراب ہے

ہم کیسے خواب دیکھتے ہیں؟

1960 کی دہائی میں ، سائنس دانوں نے دعوی کرنا شروع کیا کہ خواب REM مرحلے کے دوران واقع ہوتے ہیں . دماغی تنے خوابوں کے تجربات کو کنٹرول کرنے کے لئے کلیدی خطہ ہے۔ یہ علاقہ دماغ کی بنیاد پر واقع ہے اور منتقلی کرنے کے لئے ہائپوتھلس کے ساتھ بات چیت کرتا ہے نیند سے بیداری تک اور برعکس.



افسردگی کے لئے قدرتی علاج

تم محبت کو کیسے بھول سکتے ہو

سب سی گلوٹومیٹرجک نیوران (جو REM سے غیر REM نیند میں منتقلی کو منظم کرتے ہیں) ایک سلسلہ رد عمل کا آغاز کرتے ہیں جو اس کا نام دماغی علاقے سے لے جاتا ہے جس میں وہ واقع ہیں: لوکس کوریویلس یا نیلی ڈاٹ . یہ ردعمل بالآخر نیورو ٹرانسمیٹر جی اے بی اے (گاما امینوبٹیرک ایسڈ) کی رہائی پیدا کرتا ہے جس کے نتیجے میں ، ہائپو تھیلمس اور برینسمٹم میں جوش کی سطح کو کم کیا جاتا ہے۔



یہ نیورو ٹرانسمیٹر GABAergic نیوران تیار کرتے ہیں ، جو REM نیند کے آغاز کے وقت کو کنٹرول کرنے کے ذمہ دار ہیں ، اس کے اثرات اور خاص طور پر پٹھوں کا مفلوج جو گہری نیند کے دوران ہوتا ہے۔ جب یہ خلیات چالو ہوجاتے ہیں تو ، REM نیند میں ایک تیز منتقلی واقع ہوتی ہے۔ دماغ کا تنے عضلہ کو آرام کرنے اور اعضاء کو حرکت نہ کرنے کے ل sign سگنل بھیجتا ہے۔

ان بہت ہی اہم بنیادی تصورات سے شروع کرتے ہوئے ، کینیڈا کے کچھ محققین نے REM نیند کی خرابی کی تحقیقات کرنے کی کوشش کی ہے ، جس میں کیٹپلیسی ، نارکوسیسیا اور REM نیند کے رویے کی خرابی.

REM نیند کی خرابی

REM نیند کے عارضے میں مبتلا افراد اپنے پیروں اور بازوؤں کو حرکت دیتے ہیں یا کھڑے ہوجاتے ہیں اور خواب دیکھتے ہوئے بیدار سرگرمیاں کرتے ہیں . در حقیقت ، کچھ تو بولنے یا چیخنے تک اتنے دور جاسکتے ہیں۔

تاہم ، اس عارضے کو ایک پیتھالوجی سمجھا جاتا ہے جب یہ سوتے شخص یا اس کے آس پاس کے لوگوں کو خطرہ میں ڈال سکتا ہے۔ بعض اوقات منفی نتائج (جیسے نیند کے دوران ساتھی کو خود کو نقصان پہنچانا یا کسی چوٹ) سے تشخیص ضروری ہوجاتا ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ نیند کی خرابی ریم عام طور پر کامیابی کے ساتھ علاج کیا جا سکتا ہے۔

فی ہفتہ اوسطا جماع

نیند کے مراحل

'نیند' کے نام سے جانے جانے والی چیز میں 3 مختلف لمحوں کے درمیان ٹرانزیشن شامل ہوتی ہے: بیداری ، REM نیند اور N-REM نیند . متعدد خصوصیات ہر ریاست کی وضاحت کرتی ہیں ، لیکن REM نیند کے رویے کی خرابی کو سمجھنے کے ل it ، یہ جاننا ضروری ہے کہ بعد میں کیا ہوتا ہے۔

اس انٹرمیڈیٹ مرحلے کے دوران ، دماغ کی برقی سرگرمی بیداری کے دوران منائی جانے والی برقی سرگرمی سے مشابہت رکھتی ہے۔ اگرچہ آر ای ایم نیند کے دوران نیوران جاگتے ہوئے مرحلے کی طرح کام کرتے ہیں ، لیکن عارضی طور پر پٹھوں کا فالج اب بھی ہوتا ہے۔

کچھ نیند کے عارضوں میں ، جیسے نارکو لپیسی ، حیرت انگیز طور پر یا REM نیند کے رویے کی خرابی ، ان مختلف حالتوں کے مابین امتیاز دھندلا رہے ہیں۔ ایسا سمجھا جاتا ہے کہ اعصابی رکاوٹیں جو ان ریاستوں کو الگ کرتی ہیں . اگرچہ ابھی تک ان مظاہر کی وجوہ کو پوری طرح سے نہیں سمجھا گیا ہے۔

محبت میں مطمئن ہونا درست ہے

REM نیند کی خرابی کا شکار افراد میں ایسے عضلہ فالج نہیں ہوتے ہیں۔ لہذا وہ ڈرامائی یا پرتشدد خوابوں کی نمائندگی کرتے ہوئے حرکت کرسکتے ہیں۔

بزرگ نیند میں خلل پڑتا ہے

REM نیند کی خرابی اور نیوروڈیجینریٹو بیماریوں کے ساتھ تعلقات

دماغ کی سرکٹس میں خرابی کی جانچ پڑتال کرتے وقت جو ان نیند میں خلل ڈالتے ہیں ، محققین نے ایک دلچسپ انکشاف کیا۔ REM نیند کی خرابی کا تعلق کئی نیوروڈیجینیریٹی بیماریوں سے ہے جو بڑھاپے میں پائے جاتے ہیں .

حاصل کردہ نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ نیوروڈیجینیریٹو عمل ابتدائی طور پر سرکٹس کو متاثر کرتا ہے جو REM نیند کو کنٹرول کرتے ہیں اور خاص طور پر سبکی نیوران۔ یہ مشاہدہ کیا گیا ہے کہ REM نیند کی خرابی میں مبتلا 80 over سے زیادہ افراد آخر کار synucleinopathies تیار کرتے ہیں جیسے مربیڈ پارکنسن اور لیوی جسمانی ڈیمینشیا (یا DLB)۔

اس تحقیق میں یہ استدلال کیا گیا ہے کہ نیند میں خلل پڑنا عصبی بیماریوں کی ابتدائی انتباہی علامت ہوسکتی ہے ، جو 15 سال بعد ظاہر ہوسکتا ہے۔

یہ واضح رہے کہ پارکنسنز کی بیماری اور لیوی جسمانی ڈیمینشیا دونوں ہی الفا سائنوکلین نامی پروٹین کے انٹرنورونل جمع کی خصوصیت ہیں۔ لہذا محققین کو امید ہے کہ اس پروٹین کا مطالعہ نیوروپروٹیکٹو علاج کے ل. راہ ہموار کرے گا جو ان ڈرامائی راہداریوں کی نشوونما کو روکتا ہے۔

REM امراض کی تشخیص سے بچاؤ کے اقدامات کرنے کی اجازت ملتی ہے اعصابی صحت کی بحالی کے ل more ، زیادہ سنگین اعصابی حالات تیار ہونے سے بہت پہلے۔

نیند کی کمی اور پریشانی صحت کے لئے نقصان دہ ہے

نیند کی کمی اور پریشانی صحت کے لئے نقصان دہ ہے

نیند کی کمی اور اضطراب کا ایک اہم ربط ہے۔ ہم نہ صرف خود اندرا کے بارے میں بات کر رہے ہیں بلکہ ہر دن کم گھنٹے سونے کے بارے میں بھی بات کر رہے ہیں۔