وکٹر فرینکل کے حوالے

زندگی کے کچھ سبق ان لوگوں کے الفاظ سے ملتے ہیں جنھوں نے اپنی جلد پر بڑی مشکلات کا سامنا کیا ہے ، اور ان پر قابو پالیا ہے۔ وکٹر فرینکل اس کی ایک مثال ہے۔ ہم آپ کو ان کے کچھ خوبصورت حوالہ پیش کرتے ہیں۔

وکٹر فرینکل کے حوالے

زندگی کے اسباق کے طور پر پڑھنے کے لئے وکٹر فرینکل کے نو اقتباسات؛ مندرجہ ذیل عکاس امیدیں پیش کرتے ہیں جب دنیا بھوری رنگ کی ہو جاتی ہے اور ایسا لگتا ہے کہ اس کا کوئی راستہ باقی نہیں رہتا ہے۔ وہ مستند ہیں ، کیوں کہ وہ تاریخ اور ذاتی تجربے کا نتیجہ ہیں۔



وکٹر فرینکل ، آسٹریا کے ماہر نفسیات ، نیورولوجسٹ ، فلاسفر اور تقریر تھراپی کے بانی ، ہولوکاسٹ کی ہولناکیوں سے گزرا۔ نازی حراستی کیمپوں میں قیدی کی حیثیت سے اپنے تجربے سے آغاز کرتے ہوئے ، انہوں نے لکھا معنی کی تلاش میں آدمی۔ یہ ان کی سب سے مشہور کتاب ہے ، اس کی ایک ڈائری ہے کہ اسے ذاتی مشکلات کا سامنا کرنا پڑا۔



اپنے کام کے ذریعے ، فرینکل ہمیں معنی سے بھرپور زندگی کی تلاش کی اہمیت سکھاتا ہے ، اور اپنے آپ کو تبدیل کرنے کی ضرورت اگر ہم اپنے آس پاس کی چیزوں کو تبدیل نہیں کرسکتے ہیں۔

ایک محبت کو بھولنے کے لئے جملے



بلاشبہ فرینک لچک اور قابو پانے کی ایک مثال ہے ، ایک ایسا شخص جس نے ہمیں ایک عظیم ورثہ چھوڑ دیا۔ آئیے اس کے کچھ خوبصورت جملے کے ساتھ اسے دوبارہ دریافت کریں۔

تصویر برائے وکٹر فرینکل

وکٹر فرینکل کا بہترین حوالہ

آنسوؤں کی ہمت

'کوئی شرم کی بات نہیں: آنسو ہی سب سے بڑی ہمت ، برداشت کرنے کی ہمت کی ضمانت تھے!'

رونا کمزوری کی علامت نہیں بلکہ ہمت ہے۔ آنسو ہمارے جذبات ، اپنے احساسات ، اور جو چیزیں دم گھٹتی ہے اور اسے جکڑ لیتی ہے اسے باہر لانے کی خواہش پر مشتمل ہوتی ہے جب الفاظ روح کے اوپر سے بہنے والے اظہار کے لئے کافی نہیں ہوتے ہیں۔



وہ ایک دکان ہیں ، رابطے کا ایک ذریعہ۔ وہ ہمارے سامنے والوں کو یہ بتانے میں مدد کرتے ہیں کہ ہم پریشان ہیں اور ایک ہمیں دکھائیں کہ ہم کیسے ہیں . آنسو دوسروں کی ہمدردی اور مدد کی اپیل ہیں۔

زندگی میں معنی کی تلاش

'جب کوئی شخص زندگی میں گہرا معنی نہیں پا سکتا ، تو وہ خوشی سے مشغول ہوجاتا ہے۔'

معنی کی تلاش وکٹر فرینکل کے لئے زندگی کا ایک جوہر ہے۔ لہذا ، جب ہم اسے نہیں ڈھونڈ سکتے ہیں تو ، طاقت اور خوشی وہ بنیادی قوتیں ہیں جو ہمارے طرز عمل کی رہنمائی کرتی ہیں ، جو ہمارے وجود پر حکمرانی کرتی ہیں۔ تاہم ، بدلے میں ، وہ تجربہ کرنے کے لئے ، بے معنی کا باعث بنے وجود باطل .

ایسا تب ہوتا ہے جب انسان خوشی کی جستجو کو خود ہی ختم کردے۔ آپ لذتوں کا ایک ایسا سرپل داخل کرتے ہیں جو باطل کو پُر کرنے کے قابل نہیں ہوتے ہیں ، وہ خود کو عارضی طور پر تکلیفوں کو تندرست کرنے تک محدود رکھتے ہیں۔

'جب ہم زندگی کا احساس دلاتے ہیں تو ، ہم نہ صرف بہتر محسوس کرتے ہیں ، بلکہ ہم درد سے نمٹنے کے بھی اہل ہوتے ہیں۔'

مقصد کی تلاش ، ہماری زندگی کے معنی دریافت کرنا ایک بدلتی قوت ہے کیونکہ سب کچھ بدل جاتا ہے ، یہاں تک کہ مشکلات کا سامنا کرنے کی صلاحیت بھی۔ ہماری آنکھوں کے سامنے 'کیوں' ہونے کی وجہ سے ، ہم 'کیسے' کا سامنا کر سکتے ہیں ، کیونکہ کوئی بھی تکلیف ایک چیلنج میں بدل جاتی ہے۔

'میں دوسروں کی مدد کر کے اپنی زندگی کا مفہوم پایا۔'

حراستی کیمپوں میں اپنے تجربے اور اپنے کنبے سے محروم ہونے کے بعد ، وکٹر فرینکل نے اپنا مقصد واضح طور پر دیکھا: دوسروں کی زندگی کے معنی اور معنی تلاش کرنے اور جذباتی درد کو گھلانے میں مدد دینے کے لئے۔ اور اس نے اپنی تمام تر توجہ 'خواہش کے معنی' کی طرف موڑتے ہوئے کی۔

فیصلہ نہ کرنے کی اہمیت

'کسی کو بھی انصاف نہیں کرنا چاہئے ، جب تک کہ وہ خود سے پوری ایمانداری کے ساتھ نہ پوچھے کہ کیا ایسی صورتحال میں اس نے ایسا نہیں کیا ہوگا۔'

یہ ویکٹر فرینکل کے حوالے سے ایک حوالہ ہے کہ ہمیں ہمیشہ ذہن میں رکھنا چاہئے۔ ہم ہر وقت فیصلہ سنانے کے عادی ہوتے ہیں اور جب دوسروں نے اس انداز میں عمل نہیں کیا جو ہمیں صحیح معلوم ہوتا ہے تو ہم سمجھنے کی کوشش کیے بغیر تنقید کرنے لگتے ہیں۔

ہم اسے بھول جاتے ہیں ہم میں سے ہر ایک اپنے ساتھ ایک کہانی لے جاتا ہے ، حالات ، ایک تجربہ۔ اور زیادہ تر ہم خود کو مثال کے طور پر یا حق کے حاملین کے طور پر مرتب کرتے ہیں۔

سوال یہ ہے کہ کیا ہم اعتماد کے ساتھ تصور کرسکتے ہیں کہ ہم اسی حالت میں کیسے برتاؤ کریں گے؟ اس کے علاوہ ، ہم کون ہیں جو کہنا درست ہے ، ہم منتقلی کر رہے ہیں دوسروں کی لیوری؟

روی attitudeے کی طاقت

'جب ہم اب کسی صورت حال کو تبدیل نہیں کرسکتے ہیں تو ، ہمیں خود کو تبدیل کرنے کا چیلنج دیا جاتا ہے۔'

'آپ انسان سے سب کچھ چھین سکتے ہیں ، سوائے ایک چیز کے: انسانی آزادیوں کی آخری - ہر حالت میں اپنا رویہ چننے کی صلاحیت - اپنا راستہ منتخب کرنے کی صلاحیت۔'

یہ ویکٹر فرینکل کے دو مشہور معروف حوالہ جات ہیں ، جن کا اکثر پیشہ ور افراد اپنے لیکچرز ، مضامین یا انٹرویوز میں حوالہ دیتے ہیں۔ وہ کی اہمیت پر زور دیتے ہیں مشکلات کا سامنا کرتے وقت رویہ ، زندگی کی ہر حالت میں۔

اکثر ہم واقعات یا لوگوں کو تبدیل کرنے کے لئے پرعزم ہیں ، ہم زندگی کو اپنے مطابق ڈھالنا چاہتے ہیں اور ہر چیز کو اپنے منصوبوں کے مطابق آگے بڑھانا چاہتے ہیں ، لیکن یہ ممکن نہیں ہے۔ تاہم ، ہم جو بھی انتخاب کرسکتے ہیں وہی رویہ اختیار کرنا ہے . کوئی بھی ہمیں اس آزادی سے محروم نہیں کرسکتا۔

ہمیں اپنے آپ کو تبدیل کرنے ، کس سمت کو آگے بڑھانا ہے اور کس طرح رد عمل ظاہر کرنا ہے ، کا انتخاب کرنے کا موقع ہے۔ آخر کار ، ہمارے پاس فیصلہ لینے کی طاقت ہے۔

گھبراہٹ کے حملے کو روکنے کے لئے زیناکس کے کتنے قطرے؟

نیلی تتلی کے ساتھ ہاتھ

ویکٹر فرینکل کے حوالے سے سچائی کے طور پر محبت ،

“میں نے سچ کو دیکھا کیونکہ اس کی تعریف بہت سے شاعروں نے کی ہے یا بہت سے مفکرین نے اسے حتمی دانشمندانہ قرار دیا ہے۔ سچ تو یہ ہے کہ محبت ہی ایک آخری مقصد ہے ، جس کی اعلی خواہش انسان ہی کرسکتا ہے۔ '

'محبت ہی ایک اور انسان کی شخصیت کے گہرے مرکز تک پہنچنے کا واحد راستہ ہے۔ کوئی بھی دوسرے انسان کے حقیقی جوہر سے پوری طرح واقف نہیں ہوسکتا جب تک کہ آپ اس سے محبت نہ کریں۔ محبت کے روحانی کام کے ذریعے ، وہ اپنے پیارے کی ضروری خصوصیات اور خصوصیات کو دیکھنے کے قابل بنا دیا جاتا ہے۔ '

ویکٹر فرینکل کے تمام حوالوں میں سے ، یہ شاید انتہائی دانشمندی اور گہرائی کا اظہار کرتے ہیں۔ محبت کو سچ ، مقصد اور ستون کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔ خود سے عبور ہونا ، در حقیقت ، خود کو دوسروں تک پہنچانے اور اپنے آپ کو بھول جانے سے ہی ممکن ہے۔

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں ، یہ جملے حقیقی زندگی کے سبق ہیں۔ ایسے الفاظ جن کی طرف ہم ہر بار لوٹ سکتے ہیں جب ہم حقیقت جاننا چاہتے ہیں ، آگے بڑھیں اور ضروری کو فراموش نہ کریں۔

لچک کے ساتھ مشکلات سے بچیں

لچک کے ساتھ مشکلات سے بچیں

لچک ، یا مصیبتوں سے بچنے کی صلاحیت کے ل pos ، بہت ساری مثبتیت ، ثابت قدمی اور دیانتداری کی ضرورت ہوتی ہے۔